スタジオブログ

アンビリカもクリスマス♪

皆さまこんにちは! 本日、予約フォームにご登録の方に メルマガを発行させて頂きました♪ 新レッスンや何かのイベントがあれば メルマガでもご案内いたしますので 予約フォーム会員になられている方で 「yoga@umbilic […]

108太陽礼拝のお知らせ(12/26オンライン開催)

こんにちは! 町田ユカリです。 2021年締めイベント! 108太陽礼拝のお知らせです。 2021年12月26日(日) 13:00-14:30 オンラインzoom (Instagramライブで同時配信) ※今年は全ての方 […]

新レッスン「美ホルモンフローヨガ」ホルモンや生理痛のこと

新レッスンのお知らせです! 「美ホルモンフローヨガ」 ♡2〜2.5 担当 あいか 以下、あいかインストラクターのブログより↓ 『女性ホルモン』と聞いたら、どんなことが思い浮かぶでしょうか?? 毎月の生理や排卵をおこしたり […]

12月のレッスンスケジュールと壁ヨガ動画のご紹介

こんにちは。 スタジオマネージャーのKANAKOです! みなさん秋の夜長を いかが過ごしていらっしゃるでしょうか? 12月のスケジュールができましたので お知らせいたします。   ご予約はこちらからお待ちしてお […]

肩が痛い時にどんなヨガをしたら良い?

こんにちは 町田ユカリです。 今日は、肩が痛い時に どんなヨガをしたら良いかのお話と 私が作った動画をご紹介します。 四十肩・五十肩の方は多いですね。 やっと右が治ったと思ったら 次は左が痛くなってきた・・・。 次は、こ […]

ヨガをどんなペースで続けたら良い?

こんにちは。 町田ユカリです♪ 今日は 「ヨガをどんなペースで続けたら良いか?」 というお話です。 これは、私の経験や考えですので 一つの参考にしてくださいね♪ 土曜日19:00-20:00 キャンドルナイトヨガの様子 […]

自然界の音で自律神経を整える「天界の音コシチャイム」

こんにちは! 町田ユカリです。 魔法のウォーターサーバーに引き続き こちらも最近スタジオにお迎えしました! ※魔法のウォーターサーバーの詳しくはこちらのブログをご覧下さい♪   「天界の音コシチャイム 」 天界 […]

カラフルなヨガマットやヨガプロップのこと♪

こんにちは! 町田ユカリです。 ヨガスタジオアンビリカでは ヨガワークスの商品を取り扱っております。 スタジオにあるヨガマットやプロップ(ボルスター・ベルト・ブロック)は 全てヨガワークスの商品ですよ。 ヨガワークス公式 […]

スタジオにある「魔法のウォーターサーバー」って何?

こんにちは。 町田ユカリです♪ 今日のブログは最近お迎えした 「魔法のウォーターサーバー」のこと。 とってもとーっても深い仕組みがあるらしいのですが 一言で言うと、 スタジオが更にパワースポットになりました!!! 購入し […]

2021年9月のスケジュールと7分朝ヨガの紹介

こんにちは スタジオマネージャーのKANAKOです! まだまだ暑い日が続きますね… みなさんいかがお過ごしですか? 9月のスケジュールができましたので、みなさまにお知らせします! 季節の変わり目です。 体をしっかり動かし […]