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スタジオブログ

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新型コロナウィルス対策のお知らせとお願い。

スタジオ入室の際、手指のアルコール消毒と
体温測定をお願いしております。

レッスンでは、マスクかフェイスシールドの着用を
お願いしております。

窓等を開け、換気をしています。
エアコン温度調整をしておりますが寒暖差があります。
温度調整できるウェアでお越しください。

使用した物品のアルコール消毒をしています。
レッスン後にご協力ください。

ブランケットの貸し出しをしておりません。
ブランケット又はバスタオルをお持ちください。

アジャスト(体に触れて動きを調整すること)を
控えております。

現在アジャストを行うレッスンは
ベーシック1/ベーシック2/ベーシック3/産後ヨガ
のみとさせて頂き、その都度アルコール消毒を行います。

体調のすぐれないインストラクターに関しては
早急に自宅待機にいたします。
代講がどうしてもできない場合、休講にさせて頂きます。

以上ご理解頂けますと幸いです。

お越し下さるお客様に、
心地よいレッスンと空間を提供できますよう
スタッフ一同お待ち致しております。

 


体験レッスンは2回で¥2,000


▶︎体験レッスンを詳しく見る

 


インストラクターは全員
理学療法士・作業療法士

アンビリカのインストラクターは
全員が理学療法士・作業療法士である
体のプロフェッショナル。

体の改善に特化したヨガスタジオです。

プレリハビリ(予防医療)や
ポストリハビリ(医療後ケア)としての
役割を担いたいと考えています。

ヨガに対して、どんなイメージをお持ちですか?

もし・・・
「体が硬いから」
「ポーズが取れないから」

などの不安をお持ちでしたら
一度リセットして、体験レッスンにお越しください。

 

 

個別セッションもあります

ヨガが初めてでご不安がある方は
プライベートレッスンをご利用ください。

体の不調や痛みがある方は
ヨガセラピーをご利用ください。

詳しくは各インストラクターに
お問い合わせください。

▶︎ユカリのアーユルヴェーダ
体質改善ヨガセラピー


▶︎Jiroのプライベートレッスン

▶︎あいかのホルモン整えパーソナルケア

▶︎まゆみのプライベートレッスン

 

 

なぜヨガなのか

私たちはリハビリテーションの専門家として
医療現場でたくさんの患者様を診てきました。

スタッフのほとんどは
今現在も、理学療法士・作業療法士として
病院や医療介護現場に従事しながら
スタジオでヨガをお伝えしています。

ヨガは体の健康だけでなく
心の安定やライフスタイルの平穏をつくります。

自律神経の観点からみても最良で
本質的な健康を与えてくれます。

私たち自身も、ヨガからたくさんのことを学び健康になり
お客様がより健康になられていく姿を見てきました。

 

アンビリカヨガ®︎とは
「セラピスト×ヨガ」

アンビリカヨガとは理学療法士が考案したヨガで
ヨガ哲学と西洋医学を統合させ
エクササイズ セラピー 自己管理として
取り入れやすくしたものです。

アンビリカとは
「へその緒」という意味。

元々は、産後リハビリ・産後ケアから生まれたものです。

病気ではないが、体の不調を抱える
多くの方を救いたい。

アンビリカヨガ®︎は医療とヨガをつなぐ架け橋。
医療の枠を超えて、ヨガを通して
未病ケア、予防医療の役割を担い
地域社会に貢献していきたいと考えます。

 

#セラピストこそヨガを一つのアイテムに

 

アンビリカヨガ®︎のクレド(理念)

1、ヨガを通して、医療の枠を越え
予防医学として地域社会に貢献します。

2、運動習慣のない人にヨガの楽しさ、
体を動かすことの心地よさを伝えます。

3、ヨガを分かりやすく伝え、
日常に取り入れやすくします。

4、丁寧なセラピーをするように、
一人ひとりに合ったヨガで体と心を導きます。

5、体の不調がある人にも
ヨガを通して可能性を探求します。

6、ヨギーとして、PT・OTとして、
常に最新の知識を取り入れる研鑽をします。

7、常に自分が中心となり、
創造力豊かに発信していきます。


Yoga Studio アンビリカのこだわり

快適な空間

リラックスできるくつろぎ空間で
心も体もリフレッシュできます。
インストラクターは体のプロ

インストラクター全員が
理学療法士、作業療法士で体のプロ。
今までヨガをする機会がなかった方も
体の硬さが心配な方もご安心ください。
お客様に合わせた
レッスンスケジュール


初級者向けクラスが全クラスの5割。
お客様のご希望を聴きながら
毎月レッスンスケジュールを組み立てています。
8名までの少人数制

インストラクターが一人一人の様子を確認しながら、
レッスンを進めるために
8名までの少人数制をとっています。
カルテのような「マイブック」

どのレッスンに、いつ来られたか記録しています。
”カルテ”のようなマイブックで
体の変化をしっかり捉え、
お客様とインストラクターで情報を共有しています。
徹底したお掃除とアロマの香り

アルコール除菌の他
アロマ水で各所をお掃除。
スタジオはアロマの良い香りがします。
充実した教育体制

インストラクターは当講座を卒業した
スペシャリスト。スタジオ研修も行なっています。
ホッとくつろげる場所

季節によって模様替え。
癒しの空間を目指しています

パワースポットな空間を目指して

仕事や育児にお疲れだったり。
病院に行くまでではないけど肩こりや腰痛で辛かったり。

そんな時に
「アンビリカで体がスッキリした!」
「あの場所に行くと元気になる!」
と言っていただけるような
パワースポットな空間を目指しています。

天界の音コシチャイムの音色
アロマの香り
魔法の波動水「ウォーターサーバー」
キャンドルナイトヨガ

色々あります、お楽しみください♪

体験レッスンは2回で¥2,000


▶︎体験レッスンを詳しく見る

 

よくあるご質問はこちら


メディア情報

地域の情報誌 UR都市機構 阿倍野区版で
スタジオを紹介いただきました!

 

読売テレビ「土曜はダメよ!」で
ご紹介頂きました!カメラやマイクが
たくさんの中、汗だくでパワーヨガ!
撮影にご協力頂いた会員様と
思い出の写真です。


ホリスティック医学の一環として

株式会社アンビリカジャパンは
NPO法人 日本ホリスティック医学協会の法人会員です。

 

西洋医学での経験があるからこそ
それぞれの利点を生かし、統合し、
より良いヨガやセラピーを提供していきたいと考えています。