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【神奈川県川崎市で活動のCHIHIROさんをご紹介！】 こんばんは！🌙 事務局のChieです！☺️ STEP講座0期生として受講されて、 活動インストラクターとなられました CHIHIROさんです💓 みなさんぜひチェックしてくださいね✨ #Repost @chihiro_35care with @use.repost ・・・ 【アンビリカヨガ®STEP講座】 \✨女性らしい魅力的な身体と輝きを蘇らせる✨/ ⁡ ＊産前産後のお役立ち情報やエクササイズ ＊産後仕方ないと諦めているお悩み解決の糸口 などの情報をお伝えしています！ ⁡ プロフィールから１秒でLINEへ ▶︎@chihiro_35care ⁡＊.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.＊ やってみよう！と直感を信じて申し込んだ講座 やりたいことやビジョンはあったので、 ワクワクの気持ちでスタートを切ったもの このタイミングで、このポーズを入れる意味 全体を通してみたときの組み合わせ 言葉のチョイスやスピード、トーンまで… 分かっているようで 自己流になっていたところを バディ講師とアシスタント講師の方と一緒に 何度も何度も修正を加えて作り上げてきた。 途中挫折しそうになったこともあったけど、 そこで頑張れたのは同期のみんなのおかげ♡ レッスンが終わって、フィードバック このときに初めて 『ひとまず5ヶ月間、頑張ったよ。お疲れさま』 そう自分に言ってあげることが出来て、 それともに感情が溢れてくるのを感じました。 比較的淡々としている私にとって貴重な経験 今後は 『いくつになっても心地よくあるために』 思いっきり子育てを楽しめるからだ作り 産後ママから大人女子へ そんなことをお手伝いしていきたいと思います。 ママの笑顔が家族みんなをHappyに♡ ⁡＊.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.＊ LINEご登録プレゼント 産前産後のお悩み無料相談♡ ⁡ ただいま、公式LINEのプレゼント準備中 まもなく配信予定、お楽しみに！ ⁡ #アンビリカヨガ #STEP講座 #PTOTのためのヨガ #産前産後ケア #川崎市
大阪の理学療法士・作業療法士がいるヨガスタジオ アンビリカヨガstudioです🧘‍♀️ @umbilicayoga 来月からtakumiインストラクターのレッスンが始まります！ @m.a.c._takumi 『ココロゆったりヨガ』♡2 呼吸とポーズを通して「今ここ」「ありのまま」の自分を丁寧に感じながらココロとカラダを癒し、整えるレッスンです。 （6/4、6/18、6/23） ご予約は @umbilicayoga ご予約フォームからお待ちしております✨ 【takumi プロフィール】 作業療法士 アンビリカヨガ®︎インストラクター ON＋OFFメンタルトレーニング®︎認定トレーナー ヨガを始めたのは40代半ばを過ぎてからで、 きっかけはただ『とにかく今の自分を変えたい』それだけでした。 大きく変わった私のココロとカラダ。 波はあっても、それを分かった上で自分とうまく付き合えるようになりました。 ヨガを通して、幾つになっても『自分の心地いい』を大切に過ごせる人が増えますように♪ 趣味はフラダンス、ドライブ、プチ模様替えです。 #アンビリカヨガ #理学療法士 #作業療法士 #大阪ヨガ #阿倍野区ヨガ #西田辺ヨガ #予防医療 #ホリスティック医療 #阿倍野区 #東住吉区 #西田辺 ▶︎体験レッスン2回で¥2000 最寄り駅は 御堂筋線西田辺駅 JR阪和線鶴ヶ丘駅です
【理学療法士・作業療法士のためのヨガインストラクター養成講座】 みなさん、こんばんは！ 事務局のChieです😊✨ PTOTみなさん。 あなたが伝えたい想いはありますか？ それを伝えたい人は誰ですか？ そしてそれを伝えられていますか？ Advance講座では"伝える"ことを トレーニングしていきます😊 アンビリカヨガ®を通して あなたの伝えたい想いを 伝えたい人に届けてみませんか？ 講座詳細はトップページリンクの PTOT向け養成講座 からご覧下さい😊 ⚠️Advance講座を受講する方で Basic講座受講から半年以上経過している方は リテイク講座受講が必須になります。 ご確認ください。 ご質問等ございましたら アンビリカヨガ®事務局まで ご連絡ください😊✨ 事務局Chie(@chie0610.happylife ) #アンビリカヨガ #理学療法士 #作業療法士 #予防医学 #アンビリカヨガインストラクター #ヨガ
【山口県下関市で活動のMiekoさんをご 【山口県下関市で活動のMiekoさんをご紹介！】 こんばんは！🌙 事務局のChieです！☺️ STEP講座0期生として受講されて、 拠点インストラクターとなられました Miekoさんです💓 みなさんぜひチェックしてくださいね✨ #Repost @unomie2021 with @use.repost ・・・ \アンビリカヨガ®︎認定インストラクターになりました/ @umbilicayoga Adbance講座を修了して半年…〝ヨガをツールに心と身体の整え方〟を伝えたい！ 想いだけは強くあるのに、 人前が苦手な私にできるの？ どうやって人集めたら良いの？ そもそもスマホが苦手な私Instagramも使いこなせず告知なんて… 申し込みフォームとかどうしたら… あげればキリがないほど、目の前に大きな壁があって行動にうつせない自分がいました。 シークエンスとかどうやって考えるの？ついつい他のインストラクターさんの真似事になってしまう。マスターインストラクターのW Sに参加しては知識は得るもののそれをアウトプットする場所と行動力が欠けていました。 そんな時、代表の @machida_yukari さんが告知していた『ステップ講座』の案内。 私にとって絶妙なタイミングでこの講座。私の今の不安を変えてくれるのは、これだ！！と思って0期生の募集に思い切って応募しました。 講座がスタートして、最初にぶつかった、自分と向き合うことのしんどさ。 そして他の講座生と比べてしまう焦り。ここを乗り越えることで、本当に自分の伝えたいことが明確になってくる、その想いでゆっくりではあったけど前進し。無事に卒業することができました。 ▶️ステップ講座の思い出 行動すれば何かが変わること。 例え小さな一歩でも コツコツと前進すれば 大きな一歩になる。 同じ想いの同期と繋がり 1人じゃない安心感の中で 自分を変えるきっかけを 与えてもらえました。 そして得たものは『新しい自分』という財産です。 人見知りで、人前で話すことは苦手、人と比べて劣等感のかたまりだった私が行動する原動力を手に入れました。 なぜなら、伝えたい想いがあったから。私と同じようにつらい想いや経験をした方、そして、最後まで自分らしく過ごせる女性を増やしたいいう想いが私にパワーをくれました。 ▶️これからの私 迷った時は『やりたい』を選んでいこう。 やりたい事、自分の心地良い事、ワクワクする気持ちを大切に。 女性が笑顔でいることで、周りも自然と笑顔になっていく。歳を重ねても、女性が自分らしく笑顔で過ごせるために。ヨガをツールに心と身体の整え方を伝えていきます。 いつまでも、自分と自分の大切な人が笑顔で過ごせる毎日に。 🌕ステップ講座を受講するにあたって、たくさんの方と繋がり、支えられていることに改めて感謝です。 バディ講師として癒しと、的確なアドバイスを下さった @rika.prema8739 さん みちしるべを築いてくださった @machida_yukari さん テストレッスンで、背中を押して下さった @mayumi_sbc さん そして、なにより家族には、本当に本当に感謝しています。 これからも、感謝の気持ちを大切に、自分のペースで前進します♡ #アンビリカヨガ #ヨガインストラクター #理学療法士 #セルフケア #やってみよう #ステップ講座0期生 #下関ヨガインストラクター #下関ヨガ #感謝 #自分らしく #ワクワク #仲間を大切に

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