Newレッスン☆セルフマッサージヨガ

6月から新しいレッスンセルフマッサージヨガが始まりました。筋肉やTVでも取り上げられている筋膜に沿って、ご自身で体をほぐしていきます。筋肉をほぐした後に、ポーズをとるときっと、いつもよりもスッキリとキレイなポー […]

夏の入会キャンペーン開催中！（8月31日まで）

こんにちは。代表のJiroです。６月に入り、蒸し暑い日が多くなってきましたね。暑い季節になると汗をかきたくないからと家の中でクーラーにあたる日々を過ごしていませんか？最近はスーパーやショッピングモールでもクー […]

６月になり、暑い日が増えてきましたね。暑い日にヨガをすると気になるのが汗。そんな汗がヨガマットにつくのが気になる方にオススメのアイテムが入荷しました！汗をかかないようにすることはできませんが、かいた汗をヨガマッ […]

こんにちは。 Yoga Studio アンビリカ　代表のJiroです。今回は、お客様からいただいた質問にお答えしますね。ご質問「ヨガのポーズは、なぜこんな股関節や肩を曲げるの？」ほんと、その通りですよね。ヨガの […]

こんにちは。Yoga Studio アンビリカ代表のJiroです。あなたは、このブログにいらっしゃったということは、『ヨガ』に何かしらの興味を持たれた方だと思います。今日は、あなたにあったヨガ・ヨガスタジオの選び方 […]

こんにちは。Yoga Studio アンビリカ代表のJiroです。「私、体がとっても硬いんですが、ヨガできますか？」お問合せ内容で最も多いのが、このご質問です。体の硬さのご質問には「大丈夫です！」と自信を持って […]

ヨガは、もともとサンスクリット語で牛や馬と車をつなぐ軛を意味する「ユジュ」が語源です。車を”体”、牛や馬を”心”、そしてそれらを操る御者が”自分自身の魂&#8 […]

こんにちは。代表のJiroです。４月から新たに４つのクラスが追加されましたので、紹介させていただきますね。新しいクラスは次の４つです。・キッズヨガ（火曜日 15時30分　担当：ユカリ） […]

４月からお子様向けのヨガクラスが始まります！お子様向けのヨガクラスキッズヨガ（親子deヨガ）& ジュニアヨガキッズヨガ（親子deヨガ）は、年中さんから小学３年生 […]

３月のワークショップのお知らせです。毎週火曜日 19:00〜のレッスンは、その月のテーマに関するワークショップ形式のレッスンです。３月のワークショップは『太陽礼拝マスターレ […]