アンビリカはヨガスタジオですが・・・
大切なことは
ヨガをすることだけではないと思っています。
ヨガは、健康になるための一つのツール。
体の硬さやストレスから解放され
五感を感じ心地よく過ごすための
手段だと考えています。
ですので、
スタジオレッスンを
充実することはもちろんですが
アンビリカの何かのツールで
健康を感じたり
今日も頑張ろうって思えたり
誰かに、自分に、地球に、
優しくしてみようって思えたり。
そんな何かのきっかけが作れる
アンビリカで在りたいと
思っています。
そんな想いで
各種のWSや講座
リトリートイベントを行なっています。
過去に行ったリトリート
2022年3月21日
比叡山リトリート
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2020年11月18日
アーユルヴェーダ体質改善リトリート![](https://umbilica-yoga.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_6346-300x214.jpg)
2019年10月19日
2020年3月15日
北港マリーナ1DAYリトリート![](https://umbilica-yoga.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_4605-300x214.jpg)
![](https://umbilica-yoga.com/wp-content/uploads/2022/04/o1080078014730379260-300x217.jpeg)
![](https://umbilica-yoga.com/wp-content/uploads/2022/04/o1080081014583947799-300x225.jpeg)