スケジュール詳細

レッスン	リラックス🔰
日時	2025年01月23日(木) 19:00 - 20:00
詳細	強度：♡１〜1.5 ストレッチや瞑想を取り入れた呼吸法で、日々の疲れを癒しリラックスするレッスンです。 呼吸を深めて自律神経系を整えたい方におすすめです。 バスタオルを使いますのでご持参ください。
インストラクター	こうせい
状況	ご予約可

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