2021年5月レッスンスケジュール

2021年5月のレッスンスケジュールを公開しました。

いつも、感染予防対策にご協力いただきながら
スタジオをご利用いただきありがとうございます。

5月は新しいインストラクターや新しいレッスンが追加され、
更に、出産のためお休みしていたインストラクターの復帰など
お知らせが目白押しですので、チェックしてみてくださいね。

Newインストラクター
新しいインストラクター（Men’s）が増えます。

＜ケイゴから一言＞

ヨガを始めたきっかけは、”男性にももっとヨガに触れ合ってもらいたい”という
想いでした。
ヨガが習慣になった事で、僕自身、体も心も軽くなることを体感しました。
それを少しでもたくさんの方に伝えたい、感じてほしいと思っています。
皆さんと一緒にレッスンできるのを楽しみにしています。

更に！

ヨガインストラクターあいかが産休から復帰します！

【アーサナを深める（担当：ユカリ）♡2.5】
一人ひとりの体の状態に合わせてアーサナを深めるレッスンです。
しっかりとしたアジャストでアライメントを整えます。
解剖学のワークを含めて毎回テーマを変えて行います。
ポーズがうまく取れない方、しっかり伸ばし効率的に鍛えたい方にオススメです。

＜アーサナを深める開催日時＞
5月12日(水) 15:00〜
21日(金) 15:00〜
28日(金) 11:00〜

【スローエナジー（担当：まゆみ）♡2.5】
なめらかに丁寧に、スローな流れる動きな中で気持ちよく感じ取りながら
じわじわと全身のエネルギーを高めていきます。

＜スローエナジー開催日時＞
5月6日(木) 13:30〜
11日(火) 9:30〜
20日(木) 9:30〜
23日(日) 9:00〜

マンツーマンでセッションを受けることができる
プライベートセッションを好評受付中です。

ご予約や日時の調整は各インストラクターにお問い合わせください。